慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎通常是因急性胃炎没有得到痊愈，而发展成慢性炎症，慢性胃炎主要分为浅表性胃炎，萎缩性胃炎。慢性胃炎主要与饮食有关，如吃高盐食物、辛辣刺激性食物，吸烟和饮酒；另外还有服用一些导致胃损伤的药物，最常见的各种非甾体感冒药、退烧药、抗血小板药物等。常见慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者常常伴有肠上皮化生，表现为胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。主要临床表现有腹痛，腹胀，恶心，呕吐。

一、慢性胃炎的症状表现

1、上腹疼痛：慢性胃炎最为高发的症状就是上腹疼痛，疼痛多为隐痛或钝痛、胀痛，常能忍受，一般餐后加重，常可伴随嗳气、早饱等症状，若疼痛较剧烈，则应考虑有无其他疾病。

2、腹胀：腹胀也是常见的慢性胃炎症状，患病后患者经常会自觉饱胀感，严重的患者还会感觉到胃部堵塞感。在吃东西之后这种症状会显著加重，排气后就会得到一定的缓解。

3、恶心：当慢性胃炎疾病发生之后，患者的消化能力会受到一定影响，当食物没有办法被更好的消化及吸收之后，就非常容易出现恶心等症状，同时还会伴有不同程度的食欲减退反应。

5、其他症状：当慢性萎缩性胃炎影响叶酸及维生素B12吸收时，可造成贫血，纳差，严重者可伴有乏力、舌炎、手脚麻木、行走不稳等症状。

二、慢性胃炎的治疗方法

1、饮食疗法：患上慢性胃炎之后，在日常饮食方面务必要以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，保证蛋白质、维生素、矿物质等摄入。饭后可适当活动，增加胃肠道蠕动，降低胃部饱胀感，对于嗳气明显患者，可以适当人为控制，尽量避免嗳气。

2、消化酶等辅助消化：对于萎缩性胃炎患者，胃酸及胃蛋白酶往往分泌不足，适当补充消化酶可以有效缓解腹胀、嗳气等症状。同时可以加用适当表面活性物质，减少气泡生成，有利于气体排出，能有效缓解患者症状。

3、调节胃肠动力：慢性胃炎胃动力不足的患者可以吃促进胃肠蠕动，促进胃的排空的药物，以帮助消化，改善胃动力不足而引起的消化不良，腹胀，恶心等症状。

4、适量运动：慢性胃炎胃动力不足的患者平时还可以适量的运动，多运动有利于促进胃肠道蠕动，帮助消化，需要注意的是要劳逸结合，不要劳累过度。

慢性胃炎的治疗可以将多种方法综合起来应用，对于病情的控制能起到非常不错的作用。建议慢性胃炎患者要养成良好的生活习惯，做到起居有常，不要暴饮暴食等，一般坚持一段时间，病情可得到控制。（郑州大学第一附属医院消化内二科 高仕霖）

（责任编辑：HNTV9-2）